| 안산시 고혈압·당뇨병등록교육센터, 올해 마지막 ‘고당교실’ 운영 안산시청공보관 2019-11-27 조회수 1171 |
| 고혈압, 당뇨병 관리 위한 올바른 식사법 강의…매달 한 차례씩, 내년에도 이어져 |
 안산시(시장 윤화섭) 고혈압·당뇨병등록교육센터(고당센터)는 27일 올해 마지막 고당교실을 상록수보건소에서 개최했다.
고당센터는 매달 한 차례씩 시민을 대상으로 고혈압, 당뇨병의 합병증 예방 및 관리법에 대해 전문가를 초청해 강좌를 실시하고 있다.
이날 오전 열린 강좌는 중앙대학교병원 영양관리팀 유혜숙 팀장이 초청돼 고혈압, 당뇨병의 합병증을 예방하고 관리할 수 있는 올바른 식사관리 대해 알아보는 시간이 마련됐다.
유혜숙 팀장은 다수의 보건소 강의 경험을 바탕으로 지역주민들이 이해하기 쉬운 예시와 용어를 사용해 혈압관리를 위한 저염식사의 중요성과 생활 속에서 저염식을 실천할 수 있는 방법, 특히 외식할 때 싱겁게 먹을 수 있는 팁을 전했으며, 무엇보다 실천하는 것이 중요함을 강조했다.
아울러 혈당조절을 위한 식사법으로 알맞은 양을 제때에 골고루, 그리고 천천히 먹어야 함을 알려주며 당뇨식은 특별한 식단이 아닌 건강식임을 강조했다.
고당센터에서는 고혈압, 당뇨병의 관리에 대한 교육이 수요일을 제외한 매일 진행되고 있으며, 내년에도 고당교실은 월 1회 마지막 주 수요일에 열리며, 참여를 원하는 시민은 031-416-9088로 문의하면 된다. |
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- 월피동 주민자치위원회, 사랑의 김장 나눔 행사
- 월피동 경로당 등 관내 어려운 이웃에 김장 나눔 안산시 상록구 월피동 주민자치위원회(위원장 임형철)는 행정복지센터 3층에서 단체원 20여명이 참여한 가운데 김장나눔 행사를 했다고 29일 밝혔다. 전날 개최한 김장 행사는 주민자치위원회에서 직접 양념과 배추를 준비해 함께 버무리면서 위원 간 화합과 소통을 다졌으며, 월피동 관내 경로당과 어려운 이웃에 김치를 전달했다. 임형철 주민자치위원장은 “매년 월피동 유관단체 합동으로 김장 나눔 행사를 했으나, 올해는 특별히 주민자치위원회에서 별도로 김장을 담가서 관내 경로당과 어려운 이웃들에게 나눠 줄 수 있어서 더욱더 뜻깊었다”고 말했다. 임종현 월피동장은 “월피동은 도농복합지역으로 문화예술적인 부분이 다소 소외된 부분이 있으나 주민자치위원회에서 매년 크고 작은 문화예술 축제를 개최하고, 올해 김장 나눔 행사까지 동참해 관내 어려운 지역 주민을 챙겨주어 감사하다”고 말했다.
- 2019-12-02
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- 와동, 대부도 정화활동 함께 하는 힐링 워크숍
- 와동 지역사회보장협의체, 자연과 마음을 정화하는 워크숍 개최 안산시 단원구 와동 지역사회보장협의체(공동위원장 이정민, 김영배)는 대부도에서 ‘대부도 정화활동과 함께 하는 힐링 워크숍’을 개최했다고 29일 밝혔다. 협의체 위원 19명은 전날 대부 해솔길과 주차장 주변 환경정화활동을 하며 마음도 정화하는, 위원들 간의 화합을 다지는 뜻깊은 워크숍을 진행했다. 와동 지역사회협의체는 2019년 한 해 동안 계절김치 나누기, 행복 나눔 바자회, 사각지대 발굴 조사, 역량 강화 교육 등 많은 사업의 종료 시점에서 안산의 대표적인 관광명소 ‘아름다운 대부도 해솔길’에서 힐링의 시간을 마련한 것이다. 이정민 와동장은 “한 지붕 아래 따뜻한 마을을 만들기 위해 노력하시는 협의체 위원님들께 감사드리며, 힐링 워크숍을 통해 위원간의 화합은 물론 자연과 마음을 정화하는 의미 있는 시간이었다”고 말했다.
- 2019-12-02
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- 안산시 다함께돌봄센터 ‘신길가치키움터’ 1호점 개소
- 신길휴먼시아4단지 주민공동시설에 마련…초등 방과 후 돌봄 사각지대 해소 안산시(시장 윤화섭)는 신길동 휴먼시아4단지 주민공동시설에 ‘안산시 다함께돌봄센터’ 1호점 ‘신길가치키움터’를 설치, 개소식을 갖고 운영에 나선다고 28일 밝혔다. ‘다함께돌봄센터’는 공공시설이나 주민공동시설 등 유휴공간을 시가 활용해 돌봄서비스를 제공하는 시설로, 소득 수준과 상관없이 돌봄이 필요한 초등학생에게 돌봄과 독서·숙제지도 등의 프로그램을 제공한다. 시는 돌봄센터에 대한 시민공감대 형성을 위해 시민공모를 통해 ‘가치키움터’를 안산의 고유 명칭으로 정했다. 전날 열린 개소식에는 윤화섭 안산시장을 비롯해 지역구 의원, 입주자대표회의 관계자, 지역 주민 등 50여 명이 참석해 돌봄센터 개소를 함께 축하했다. 신길휴먼시아4단지 주민복지관 2층에 위치한 ‘신길가치키움터’는 지난 8월 신길휴먼시아4단지 입주자대표회의와 공간 무상사용 협약을 맺고 2개의 활동실, 주방, 사무실 등을 갖춘 면적 230㎡ 공간을 리모델링해 조성했다. 앞으로 사회적협동조합 ‘하다’가 위탁운영을 통해 상시·일시돌봄, 돌봄프로그램 운영 등의 서비스를 제공한다. 윤화섭 안산시장은 “안산시 다함께돌봄센터 첫 사례인 ‘신길가치키움터’가 지역사회가 함께하는 돌봄공동체 조성의 모범사례가 될 것으로 기대한다”며 “초등돌봄 사각지대 해소를 위해 다함께돌봄센터를 지속적으로 확충해 나가겠다”고 말했다. 한편 시는 신길가치키움터 개소를 시작으로 다함께돌봄사업의 확대 추진을 위해 방과 후 돌봄 수요에 비해 지역아동센터 등 돌봄 기관이 충분하지 않은 지역의 아파트 커뮤니티센터 또는 공공시설의 유휴공간을 지속적으로 발굴할 계획이다. 주민공동시설 등 유휴 공간 확보가 가능하고 돌봄센터 설치 의향이 있는 공동주택의 경우 입주자대표회의를 통해 시청 여성가족과(031-481-2269)로 신청하면 된다.
- 2019-11-28
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- 안산시 상록수보건소, 치매환자·가족 지원 프로그램 수료식
- 치매안심마을 주민 대상, 헤아림 가족교실·기억비타민 등 운영 안산시(시장 윤화섭) 상록수치매안심센터는 치매안심마을 주민을 대상으로 본오3동 장수마을 중앙교회와 상록구노인복지관 일동분관에서 진행한 ‘치매환자·가족 지원 프로그램’ 수료식을 열었다고 28일 밝혔다. ‘치매환자·가족 지원 프로그램’은 중앙치매센터에서 제공하는 ‘헤아림 가족교실’과 작업치료, 인지자극 프로그램을 활용한 ‘기억 비타민’으로 구성돼 참여자들이 다양한 활동을 통해 자아인식, 자기표현, 사회적 교류 및 긍정적인 경험의 기회 제공, 자존감 향상과 사회적 고립 예방을 목적으로 추진됐다. 프로그램은 지난달 8일부터 매주 화요일과 목요일에 진행, 본오3동 장수마을 중앙교회는 7명, 상록구노인복지관 일동분관은 8명 등 총 15명의 교육생이 지난 26일과 이날 수료식을 끝으로 모든 과정을 마쳤다. 프로그램 참여자들은 회기가 진행될수록 “끝나는 시간이 너무 아쉽다”, “프로그램이 너무 재미있고 좋았다”, “내년에도 프로그램을 계속하고 싶다”라는 반응을 나타냈다. 상록수 치매안심센터는 치매환자와 가족의 삶의 질 향상과 치매증상 악화 방지, 치매가족의 돌봄 부담 경감을 위해 인지재활 프로그램, 가족교실, 자조모임 등 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 프로그램에 대한 자세한 문의는 상록수보건소 치매안심센터(031-481-5795~5797)로 하면 된다.
- 2019-11-28
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- 본오1동, 상록수보건소 연계 ‘찾아가는 암 예방학교’ 운영
- 본오경로당 찾아가 암 예방 교육 진행 안산시 상록구 본오1동 행정복지센터는 28일 상록수보건소 방문보건팀의 암 예방사업과 연계해 본오경로당 어르신들을 대상으로 ‘2019년 찾아가는 암 예방학교’를 운영했다. 작년까지 보건소에서만 진행되던 암 예방강좌를 올해부터는 ‘찾아가는 암 예방학교’ 형식으로 전환해 주민의 참여도를 높이고, 경로당 어르신들의 암 예방 건강생활 실천과 암 인식개선의 효과를 높이고자 했다. ‘2019년 찾아가는 암 예방학교’는 총 2회로 운영하고, 암 예방 영양교육과 운동교육으로 구성해 암 예방에 좋은 요리를 직접 만들어보고 운동법과 스트레칭을 배우는 시간으로 구성했다. 이번 암 예방학교를 수료한 한 어르신은 “보건소를 직접 방문하지 않고도 집 가까운 곳에서 건강강좌에 참여할 수 있어서 매우 좋았다”며 “종종 이런 교육과 강좌들이 경로당에서 열리면 무료한 시간을 유익하게 보낼 수 있을 것 같다”고 말했다. 김기석 본오1동장은 “2019년 주민자치형 공공서비스 사업의 시작으로 보건소와 행정복지센터의 서비스 연계가 많아지면서 건강강좌와 보건서비스를 본오동 복지관, 경로당 등에 제공하게 되어, 지역주민들의 건강관리 욕구를 충족시키고 접근성을 높일 좋은 기회가 될 것 같다”고 말했다.
- 2019-11-28
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- 성포동 마을지킴이 자율방범대 격려 방문
- “성포동 치안의 든든한 버팀목 되어주셔서 감사하다” 안산시 상록구 성포동 행정복지센터는 주민자치위원회(위원장 홍영화)와 함께 지난 26일 저녁, 마을지킴이로 봉사활동을 펼치는 자율방범대 성포동지대를 방문해 대원들을 격려하고 필요한 물품(라면, 커피 등)을 전달했다고 28일 밝혔다. 김현철 자율방범대장은 “모든 대원과 한마음이 되어 각종 범죄·사고가 우려되는 장소를 집중적으로 순찰하고 있으며, 다가올 12월엔 동절기 학교 방학으로 인해서 청소년들이 유해환경에 쉽게 노출되는 현상을 사전예방하기 위해 관내 우범지역 및 청소년 유해업소를 중심으로 다양한 순찰활동을 펼칠 계획”이라고 밝혔다. 홍영화 주민자치위원장은 “바쁜 생업에도 불구하고 안전한 우리 고장이 될 수 있도록 꾸준히 범죄예방활동을 펼쳐 지역 치안의 든든한 버팀목이 되고 있다”며 감사의 말을 전했다. 김영국 성포동장은 “자율방범대원들의 순찰활동으로 지역 주민들이 안전한 생활을 하고 있다”며 “열악한 근무여건 속에서도 범죄 없이 안전한 마을 만들기에 이어나갈 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
- 2019-11-28
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- 한국자유총연맹 안산시지회, 점심 나눔 행사 열어
- (사)다문화가족행복나눔센터 방문해 식사 나눔 및 쌀 후원 한국자유총연맹 안산시지회(지회장 박천광)와 원곡동분회(회장 양근준)는 원곡동에 위치한 (사)다문화가족행복나눔센터를 방문해 고려인 동포 및 외국인을 위해 삼계탕 등 점심 나눔 행사와 쌀(20kg) 2포를 후원했다고 28일 밝혔다. 한국자유총연맹 안산시지회 원곡동분회는 지난 22일 열악한 환경에서 생활하는 고려인 동포와 다문화 시설 이용자를 위해 나눔 행사를 개최했으며, 박천광 자유총연맹 안산시지회장, 양근준 동분회협의회장, 고영인 지역위원장과 안산시의원 등이 참석해 뜻깊은 자리를 함께했다. 박천광 자유총연맹 안산시지회장은 “열악한 환경에서 생활하는 다문화가족 및 고려인동포들에게 미리 관심을 갖지 못한 점을 미안하게 생각한다”며 “그들이 더 좋은 삶을 누릴 수 있도록 노력하겠다”고 말했다. 김근수 다문화가족행복나눔센터 원장은 “우리 센터는 도움을 호소하는 그 어떤 외국인 한 사람에게라도 결코 섭섭하게 돌아가게 하지 않겠다는 각오로 성실한 봉사를 하는 단체”라며 “다문화 가족을 신경 써주신 한국자유총연맹 안산시지회 여러분께 진심으로 감사드린다”고 말했다.
- 2019-11-28
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- 선부1동, 사랑의 김장 나눔 행사 개최
- 김장김치 250박스 경로당, 독거노인 등에 전달 안산시 단원구 선부1동 행정복지센터는 28일 1층 주차장에서 선부1동 지역사회보장협의체 주관으로 관내 어려운 이웃을 위한 ‘사랑의 김장 나눔행사’를 개최했다. 이날 행사는 한국마사회 안산문화공감센터에서 700만원을 후원받아 한국마사회 안산지사 임직원, 선부1동 지역사회보장협의체(민간위원장 김춘임) 및 자생단체 회원 50여명이 참여해 800포기의 김치를 담그고 포장작업을 했다. 완성된 김장김치 250박스는 지역 내 독거노인 등 소외계층을 비롯해 지원이 필요한 경로당 등 복지시설에 전달했다. 성창환 한국마사회 안산문화공감센터장은 “추운 날씨에도 불구하고 김장 나눔 봉사에 참여하신 분들과 김장을 받고 좋아하실 이웃들을 생각하니 마음이 훈훈해진다”며 “앞으로도 지역사회를 위해 지속적으로 후원하겠다”고 말했다. 김춘임 민간위원장은 “모두가 한마음 한뜻이 되어 봉사와 나눔을 실천하니, 복지사각지대가 없는 선부1동이 될 수 있도록 우리 협의체가 더욱더 복지사업을 활성화시켜야겠다는 강한 책임감을 느낀다”고 말했다. 임병권 선부1동장은 “올해도 아낌없이 지원을 해주신 한국마사회 안산문화공감센터와 여러 자생단체 회원들께 감사드리며, 지역사회의 어려운 이웃이 골고루 복지혜택을 받을 수 있도록 행정에도 최선을 다하겠다”라고 말했다.
- 2019-11-28
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- 안산시, 사랑의 온도탑 제막식 열어…내년 1월31일까지 10억 원 모금 목표
- 윤화섭 시장 “도움이 필요한 이웃에게 따뜻한 사랑과 나눔의 손길이 전달되길” 기업들 “저소득·다문화가정에 써달라” 성금전달 안산시(시장 윤화섭)는 시청 앞에 사랑의 온도탑을 설치하고 내년 1월31일까지 불우이웃돕기 연말 집중모금 캠페인에 나선다고 27일 밝혔다. 시는 전날 사랑의 온도탑 제막식과 함께 성공적인 모금을 위한 관내 기업들의 성금전달식도 열고 집중모금을 시작했다. 행사에는 윤화섭 안산시장과 이순선 경기사회복지공동모금회장, 김무연 안산상공회의소 회장을 비롯한 각급 유관기관, 기관장 등 50여명이 참석해 사랑의 온도를 높이는 데 동참하기로 했다. 안산시 모금목표액은 10억 원으로, 목표액의 1%인 1천만 원의 성금이 모금될 때마다 사랑의 온도탑 온도는 1도씩 올라간다. 시는 온도탑을 통해 안산시 나눔의 온도를 실시간으로 시민들에게 보여줌으로써 관내 기업·단체·시민들의 나눔 문화 참여를 확산해 나간다는 방침이다. 특히 온도탑 제막식에 참여한 한국남동발전㈜ OE사업처와 오비맥주㈜, 가보주식회사는 각각 750만원, 600만원, 300만원의 성금을 기탁해 사랑의 온도를 높이는데 동참했다. 2016년부터 매년 안산시 다문화가정 아동을 위해 장학금을 기탁하고 있는 오비맥주의 정평화 안양지점장은 “지역과의 상생발전을 기업의 핵심 이념으로 삼고 있는 오비맥주가 다문화가정 아동들의 꿈과 희망을 응원하기 위한 취지로 장학금을 마련했다”며 “다문화가정 아이들이 따뜻한 연말을 보내는 데 도움이 되길 바란다”고 말했다. 2014년 7월 안산시로 본사를 이전한 가보주식회사도 매년 상·하반기 2차례에 걸쳐 안산시 저소득가정을 위해 성금 200만원과 아동 장학금 100만원을 후원하고 있다. 가보주식회사 관계자는 “큰 금액은 아니지만, 지속해서 나눔을 실천하며 지역사회와 함께 상생하는 회사가 되도록 노력하겠다”고 말했다. 이날 기업들이 기탁한 성금은 경기사회복지공동모금회를 통해 관내 저소득가정, 다문화가정 등에 배분된다. 기업들의 성금 전달식과 함께 이날 행사에서는 100도 달성을 기원하는 카드섹션 퍼포먼스가 펼쳐지는 등 다양한 행사가 진행됐다. 이순선 경기사회복지공동모금회장은 “캠페인을 통해 모아진 소중한 성금이 이웃들에게 소중히 전달할 수 있도록 사랑의 열매도 최선을 다하겠다.”고 말했다. 윤화섭 안산시장은 “이번 행사를 통해 점점 추워지는 날씨와 어려워져가는 경제상황 속에 도움이 필요한 이웃들에게 따뜻한 사랑과 나눔의 손길이 전달될 수 있기를 바란다.”며 “안산시 사랑의 온도가 높아질 수 있도록 많은 분들의 관심과 참여를 당부 드린다”고 전했다.
- 2019-11-27
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- 안산시 고혈압·당뇨병등록교육센터, 올해 마지막 ‘고당교실’ 운영
- 고혈압, 당뇨병 관리 위한 올바른 식사법 강의…매달 한 차례씩, 내년에도 이어져 안산시(시장 윤화섭) 고혈압·당뇨병등록교육센터(고당센터)는 27일 올해 마지막 고당교실을 상록수보건소에서 개최했다. 고당센터는 매달 한 차례씩 시민을 대상으로 고혈압, 당뇨병의 합병증 예방 및 관리법에 대해 전문가를 초청해 강좌를 실시하고 있다. 이날 오전 열린 강좌는 중앙대학교병원 영양관리팀 유혜숙 팀장이 초청돼 고혈압, 당뇨병의 합병증을 예방하고 관리할 수 있는 올바른 식사관리 대해 알아보는 시간이 마련됐다. 유혜숙 팀장은 다수의 보건소 강의 경험을 바탕으로 지역주민들이 이해하기 쉬운 예시와 용어를 사용해 혈압관리를 위한 저염식사의 중요성과 생활 속에서 저염식을 실천할 수 있는 방법, 특히 외식할 때 싱겁게 먹을 수 있는 팁을 전했으며, 무엇보다 실천하는 것이 중요함을 강조했다. 아울러 혈당조절을 위한 식사법으로 알맞은 양을 제때에 골고루, 그리고 천천히 먹어야 함을 알려주며 당뇨식은 특별한 식단이 아닌 건강식임을 강조했다. 고당센터에서는 고혈압, 당뇨병의 관리에 대한 교육이 수요일을 제외한 매일 진행되고 있으며, 내년에도 고당교실은 월 1회 마지막 주 수요일에 열리며, 참여를 원하는 시민은 031-416-9088로 문의하면 된다.
- 2019-11-27
