상록수보건소
운동처방이란 ?
개인의 건강상태와 체력 수준에 맞는 운동을 과학적인 검사를 통해서 운동종류, 운동강도, 운동시간, 운동빈도 등을 처방하여 스스로 운동할 수 있도록 도와주는 것
운동처방을 받으려면 ?
| 기간 | 년 중 |
|---|---|
| 비 용 | 21,540원 |
| 대 상 | 안산시민 |
| 이용방법 | 예약제(전화접수 및 내소) 건강증진실 (☎ 481-5930,5931) |
| 내용 | 1차방문
3차방문 - 운동지도 체력증진실 이용(6개월) |
| 준비사항 | 금식, 가벼운 복장 |
건강증진실(운동시설) 이용
| 기 간 | 연중(월~금요일 09:00~18:00( 점심시간 12:00~13:00/이용불가) |
|---|---|
| 대 상 | 비만 및 만성질환자 |
| 장 소 | 보건소 3층 건강증진실 |
| 내 용 | 기구를 이용한 유산소 운동 및 근력운동 |
| 문의사항 | 상록수보건소 건강증진담당 (☎ 481-5930, 5931) |